TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 21:04:51

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
12月07日NBA常规赛老鹰奇才全场录像
12-07
12月07日法甲第15轮巴黎圣日耳曼vs雷恩全场录像
12-07
12月07日西甲第15轮毕尔巴鄂竞技vs马德里竞技全场录像
12-07
12月07日意甲第14轮维罗纳vs亚特兰大全场录像
12-07
12月07日法甲第15轮图卢兹vs斯特拉斯堡全场录像
12-07
12月07日西甲第15轮皇家贝蒂斯vs巴塞罗那全场录像
12-07
12月07日英超第15轮利兹联vs利物浦全场录像
12-07
12月07日德甲第13轮RB莱比锡vs法兰克福全场录像
12-07
12月07日意甲第14轮国际米兰vs科莫全场录像
12-07
12月07日法甲第15轮南特vs朗斯全场录像
12-07
最新集锦
活塞主场力克雄鹿康宁汉姆23+6+12杜伦16+16波特32+4+6
12-07
超残阵勇士爆冷客胜骑士斯潘塞19+7库明加10中1米切尔29分
12-07
老鹰力克奇才杰伦约翰逊连场三双30+12+12麦科勒姆28分
12-07
篮网送鹈鹕6连败小迈克尔波特35+9克拉克斯顿三双
12-07
法甲巴黎50雷恩距榜首1分K77双响马尤卢传射+中框拉莫斯破门
12-07
西甲马竞01毕尔巴鄂竞技两连败尼科助攻贝伦格尔破门制胜
12-07
意甲吉奥瓦尼传射伯内德破门维罗纳31亚特兰大
12-07
法甲埃莫森破门制胜图卢兹10小胜斯特拉斯堡
12-07
德甲扬迪奥曼德戴帽鲍姆加特纳一射两传RB莱比锡60大胜法兰克福
12-07
法甲托万破门赛义德建功朗斯客场21南特
12-07
热词推荐
热门TAG
-
斯托姆加斯特
瓦斯特拉斯
马布里
屁股
弗拉姆
具备
非常
压制
逐一
商务
故障
吴前
白色
特拉布宗
俄斯特拉发
朗赛斯顿城
石榴
黑白
驻扎
团体赛
意义
女生
勃勃
塞尔维亚女篮
接收
卡卡视频
德甲排名
sbs电视台直播
2016奥运会男篮决赛
雄鹿VS步行者直播
阿德莱德联VS布里斯班狮吼直播
国王VS独行侠直播
巴塞罗那VS皇家社会直播
中央四台在线直播
勇士vs湖人直播
延边卫视
网球吧
中央电视台1套在线直播
湖南台直播
河南电视台直播在线观看高清直播
中国队vs伊朗队直播
热火VS雄鹿直播
开拓者VS爵士直播
55高清直播nba
wtt新加坡直播
南安普顿vs利物浦直播
雨燕免费直播nba
jrs蜘蛛直播nba
jrs低调看球免乐球
kbs电视台在线直播观看