阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤

来源:阿斯报 发布时间:2025-07-15 18:46:59

体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。

本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。

这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。

周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。

取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。

相关阅读
找回状态!福登近三场英超5球1助,参与进球数比此前21场都多
找回状态!福登近三场英超5球1助,参与进球数比此前21场都多
找回状态!福登近三场英超5球1助,参与进球数比此前21场都多
2025-12-08
科斯米:国米一直是意甲冠军头号热门小法会明白比赛结果更重要
科斯米:国米一直是意甲冠军头号热门小法会明白比赛结果更重要
科斯米:国米一直是意甲冠军头号热门小法会明白比赛结果更重要
2025-12-08
波多尔斯基:祈祷阿森纳能如愿以偿,希望塔帅像温格那样长留球队
波多尔斯基:祈祷阿森纳能如愿以偿,希望塔帅像温格那样长留球队
波多尔斯基:祈祷阿森纳能如愿以偿,希望塔帅像温格那样长留球队
2025-12-08
全市场:奇克可能顶替普利西奇客串前锋,与恩昆库竞争
全市场:奇克可能顶替普利西奇客串前锋,与恩昆库竞争
全市场:奇克可能顶替普利西奇客串前锋,与恩昆库竞争
2025-12-08
TA:布莱顿老板布鲁姆被指是博彩集团头目,年盈利高达6亿镑
TA:布莱顿老板布鲁姆被指是博彩集团头目,年盈利高达6亿镑
TA:布莱顿老板布鲁姆被指是博彩集团头目,年盈利高达6亿镑
2025-12-08
加斯佩里尼:裁判本场比赛判罚很清晰若11人作战我们或许有机会
加斯佩里尼:裁判本场比赛判罚很清晰若11人作战我们或许有机会
加斯佩里尼:裁判本场比赛判罚很清晰若11人作战我们或许有机会
2025-12-08
北京市足协贺信国安:足协杯夺冠,是践行“永远争第一”生动写照
北京市足协贺信国安:足协杯夺冠,是践行“永远争第一”生动写照
北京市足协贺信国安:足协杯夺冠,是践行“永远争第一”生动写照
2025-12-08
布兰特迎来代表多特出战的第200场德甲,共打进39球送出50助攻
布兰特迎来代表多特出战的第200场德甲,共打进39球送出50助攻
布兰特迎来代表多特出战的第200场德甲,共打进39球送出50助攻
2025-12-08
邮报:预计哈弗茨在圣诞节前复出,他将成为阿森纳锋线首选
邮报:预计哈弗茨在圣诞节前复出,他将成为阿森纳锋线首选
邮报:预计哈弗茨在圣诞节前复出,他将成为阿森纳锋线首选
2025-12-08
意媒:左腿内收肌受伤,科莫前锋莫拉塔至少缺阵四周
意媒:左腿内收肌受伤,科莫前锋莫拉塔至少缺阵四周
意媒:左腿内收肌受伤,科莫前锋莫拉塔至少缺阵四周
2025-12-08
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG